ライフハック

外見で損しているビジネスマンが知るべき『人は見た目が9割』の意味

「自分は能力もあるし、真面目に働いている」「でも、外見で損をしている」―。ということに気づいたとき、外見を演出する細かいノウハウについては、雑誌などに多くの情報があります。 それを見てすぐに外見を改善できない人は、潜在的に下の...
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自分を変える9つの方法~意志力を科学的に分析し、自動的に人生を変える~

「自分を変えたい」「意志の強い人間になりたい」というのは、誰もが思うことです。しかし、そう決意する度に挫折してしまうことも多いでしょう。 そのようなときに「自分は心が弱いのだ」と思ってしまうかもしれません。しかし、それは錯覚であり「本...
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バッテリーが長持ちする!MacOS Catalina 10.15.5の新機能

2020年5月27日に正式リリースされた「MacOS Catalina 10.15.5」 新しく搭載された「バッテリー状態管理機能」によってバッテリーの持続時間を長くすることができるようになりました。 Catalina 10...
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“真の勝利”を掴む習慣とは?漫画「スラムダンク」から学ぶ自分やチームを勝たせる方法

著者辻秀一による『スラムダンク勝利学』 著本書のテーマは、自分らしさの追求・努力・向上、それを本番で発揮するための生き方・考え方を人気バスケット漫画「スラムダンク」という作品を通して学ぶというもの バレリーナやピアニスト...
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3日坊主と決別するための「科学的に」努力を続ける技術

次のような目標を掲げたことはありませんか? 今日からタバコをやめる 仕事で絶対に残業をしない ジムに週4で通う 宿題はもらったらすぐに終わらせる 多くの人は自分を変えたいと思った時に、目標を立てて決意を胸に...
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仕事を分析すると、業務はゲーム化する

今回ご紹介する本書「仕事の説明書〜あなたは今どんなゲームをしているのか〜(土日出版)」は簡潔にまとめると、「『自分の携わっている仕事は何か』を深堀りすると仕事への理解が深まって、全てゲーム化できる」というものです。 著者の田宮...
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通勤電車で効率的に読書!Amazonオーディブルで時間を有効活用

Amazonオーディブルは、本の「朗読(オーディオブック)」を提供する月額制のサービスです。 Amazonオーディブルの朗読は、「プロの声優/ナレーター」をはじめ 芸人 大久保佳代子が読む『コンビニ人間』 女優...
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忙しい社会人が効率良くビジネス書を読むには「要約サービス」がおすすめ

毎日が忙しくビジネス書を読むにも時間がない 隅々まで読むよりも必要なところだけを知りたい。 と思う方も多いです。 ビジネス書の要約サービスである「flier(フライヤー)」は、ビジネス書の要点がまとられているた...
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Airpodsやイヤホンを「イヤーフック」で耳に合わせる方法

AirPodsやイヤホンが耳に合わなくてポロポロ落ちる。 イヤホンをシュア掛けを試してもうまくハマらない。 運動中に音楽を聴きたいのにイヤホンが耳から外れてしまって聴けない。 AirPodsやイヤホンが耳の形に合っ...
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Macのウィンドウサイズを変更する「BetterSnapTool」と「Magnet」の比較レビュー

ウィンドウを画面端に寄せた時に出て来る吸着枠。 「ドラッグしてウィンドウを寄せる」という動作に慣れてしまっている方も多いのではないでしょうか? また、今までWindowsを使っていて、Macのウィンドウ操作で「複数のウィンドウを...
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