目標達成

ライフハック

自分を変える9つの方法~意志力を科学的に分析し、自動的に人生を変える~

2020/6/3    ,

「自分を変えたい」「意志の強い人間になりたい」というのは、誰もが思うことです。しかし、そう決意する度に挫折してしまうことも多いでしょう。 そのようなときに「自分は心が弱いのだ」と思ってしまうかもしれま ...

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"真の勝利"を掴む習慣とは?漫画「スラムダンク」から学ぶ自分やチームを勝たせる方法

2020/5/25    

著者辻秀一による『スラムダンク勝利学』 著本書のテーマは、自分らしさの追求・努力・向上、それを本番で発揮するための生き方・考え方を人気バスケット漫画「スラムダンク」という作品を通して学ぶというもの バ ...

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3日坊主と決別するための「科学的に」努力を続ける技術

2020/5/17    

次のような目標を掲げたことはありませんか? 今日からタバコをやめる 仕事で絶対に残業をしない ジムに週4で通う 宿題はもらったらすぐに終わらせる 多くの人は自分を変えたいと思った時に、目標を立てて決意 ...

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仕事を分析すると、業務はゲーム化する

2020/5/5    ,

今回ご紹介する本書「仕事の説明書〜あなたは今どんなゲームをしているのか〜(土日出版)」は簡潔にまとめると、「『自分の携わっている仕事は何か』を深堀りすると仕事への理解が深まって、全てゲーム化できる」と ...

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あなたの仕事が遅い理由は「ボトルネック」にある!! 溜まっている仕事の改善方法

2018/12/28    , ,

仕事が遅い(もしくは、進まない) いつまでもタスク(仕事)が片付かない ずっと残り続けているタスク(仕事)がある これらの原因となっているのが、いわゆる「ボトルネック」です。 今回は、「ボトルネックに ...

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計画を立てることが苦手な人のための、科学的に正しい「倒れない計画」

自分で一生懸命考えて立てた計画がうまく行かなった時、わたしたちはダメージを負います。 そして、マジメな人ほど自己嫌悪に陥っていまいます。 でも、それは自然な反応なのです。 人間の心には「計画したことは ...

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【心理戦略で合格】職業の選択は「自由」ではなく「スキル」

就職・転職活動をしていると、実際にどんな仕事でも選べるわけではないことも感じざるを得ない。 そんな無力感を感じることもあると思います。 自分がやりたい仕事、理想の仕事に就くためには、それに「必要なスキ ...

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【最短で達成】目標から逆算するPDCAノートの書き方

「PDCA」に馴染みがあったり仕事で使用したりする方も多いと思いますが、「PDCAを回しているとゴールを見失う」という方も多いようです。しかし、目標設定さえできていれば今よりもずっとPDCAは回しやす ...

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【外資系マネージャーが伝授】目標を達成するPDCAノートの書き方

2018/9/6    ,

「仕事のスピードや質を上げたいのに、一向に上がらない」 「一生懸命やっているのに成長できている気がしない」 「いつも同じ問題を抱えてしまう」 「より多くの知識やスキルを身に着けたい」 と思ったことがあ ...

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1枚のA4コピー用紙で『考えを深め、心を整理する効果的な方法』

思考が前に進まない。あるいは、空回りする。 気になることがあると、頭がうまく働かず、考えがなかなか深くならない。 考えようとしても、目の前の別の課題が目に浮かぶ。 集中して考えることができない。 行っ ...

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