ライフハック

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3日坊主と決別するための「科学的に」努力を続ける技術

次のような目標を掲げたことはありませんか? 今日からタバコをやめる 仕事で絶対に残業をしない ジムに週4で通う 宿題はもらったらすぐに終わらせる 多くの人は自分を変えたいと思った時に、目標を立てて決意を胸に...
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仕事を分析すると、業務はゲーム化する

今回ご紹介する本書「仕事の説明書〜あなたは今どんなゲームをしているのか〜(土日出版)」は簡潔にまとめると、「『自分の携わっている仕事は何か』を深堀りすると仕事への理解が深まって、全てゲーム化できる」というものです。 著者の田宮...
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自分を変えたい人のための「自分を変える習慣力」

ラグビーの五郎丸選手のルーティンを作った方でもあるメンタルコーチが説くのは「良い習慣は脳の構造を変える」ということ。 今回紹介する「自分を変える習慣力」(著 三浦将,クロスメディア・パブリッシング)は、「良い習慣」を習慣づける...
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マーケティングの不変法則「売れるもマーケ当たるもマーケ」

本日紹介する本は、こちら『売れるもマーケ当たるもマーケ』(著 アイル・ライズ、ジャック・トラウト 訳 新井 喜美夫 出版 東急エージェンシー)。 初版は1994年ですが、2019年の現在までに44版増刷されている超ロングセラー...
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仕事は段取りで決まる!! スケジュール管理を改善する7つのポイント

タスク管理がうまくいかない 残業せずに提示で帰りたい もっと楽に成果を出したい もっと効率的に仕事を片付けるために、「手帳」や「ToDoリスト」を活用する方は多いです。 でも、「手帳」や「ToDoリスト」...
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タスク管理に最適な『GTD』5つのステップ

その昔、仕事の終わりはシンプルでした。 しかし、現代の仕事の終わりはどうでしょうか? 複雑化した仕事の仕組みにより、仕事がどのくらい終わっているのかが不明な方も多いと思います。 今回は、「終わりのはっきりしない仕事...
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『ストレスフリーの整理術』タスク管理に最適なGTDとは?

「仕事の早い人や要領の良い人は、どんな考え方で動いて仕事を進めているのだろうか?」 自分の人生を自分でコントロール出来たらどんなに幸せなことだろう。 仕事など予定に追われることもなく、自分の人生を生きられる。 ...
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【説明がヘタな人は必見】上手な説明のヒミツは型にある!!

「何を言っているのかわけが分からない」 「説明が分かりづらい」 「それで何が言いたいの?」 という経験をしたことがある方に、オススメの方法がありました。 それは、「わかりやすい説明の型」に当てはめて話すことで...
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イシューからはじめる!! 本質を見極める考え方

「本質」とは、そのものとして欠くことができない、最も大事な根本の性質・要素のことをいいます。 使い方としては、「問題の本質をつく」「本質を見極める」などです。 思考方法や問題解決の方法として多くのフレームワークがあります...
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あなたの仕事が遅い理由は「ボトルネック」にある!! 溜まっている仕事の改善方法

仕事が遅い(もしくは、進まない) いつまでもタスク(仕事)が片付かない ずっと残り続けているタスク(仕事)がある これらの原因となっているのが、いわゆる「ボトルネック」です。 今回は、「ボトルネックについ...
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